我が家の庭には、地下茎で増える雑草や野草の類いがいくつかあります。スギナ・ドクダミ・ホタルブクロ...。ドクダミとホタルブクロは今が盛りです。そこで、ネット情報を参考にしてドクダミローションを作りました。

過去記事で紹介したように、先月下旬に神奈川県座間市にある「風の谷のガーデン畑 garden baum」でハイビスカスローゼルの実の摘み取り体験をし、フレッシュティー・ハチミツ漬け・塩漬けなど、いろいろな形で楽しんだので紹介します。

先月末のことですが、「いなぎICカレッジ」の特別講座「アロマストーン＆ミニスプレー作り」（講師：木村雅代氏）に参加しました。アロマのディフューザーの一つであるアロマストーン（アロマ石膏）と、それに吹きつけるアロマのミニスプレーを作るという講…

自粛生活にアロマを取り入れ、気分転換を図っています。使い切らなければいけない精油が沢山あるので、ルームフレグランスやルームスプレーを作りました。

だいぶ前のことで恐縮ですが、ハーブ＆アロマ教室やクラフトマルシェで作ったアロマグッズを紹介します。それぞれ細部までは載せられませんが、手順を追って概略を解説します。

道端や雑木林に生えている野趣溢れる野草が大好きな私...何度もその画像を紹介してきましたが、写真に撮るばかりで、積極的に食べようとはしてきませんでした。何が有毒なのか、どれが美味しく食せるのか、よく知らないからです。でも、手許にある大海勝子著…

ラベンダーの季節ですね。先週川崎の農家で摘んできたラベンダーでスティックを、昨年のラベンダーでモイストポプリを、それぞれ作って楽しみました。

通っているハーブ＆アロマ教室でラベンダーバンドルズを作ったので、紹介します。生のラベンダーを束ねてリボンで編み、スティック・バスケット・ファン（扇）に仕立てるものです。

この夏の猛暑やつい最近まで続いた季節外れの暑さで、体調を崩している人も多いと思います。私は、夏の終わり頃から、水分代謝不調のためと思われる体調不良を感じてきました。夏の間に摂り過ぎた水分をうまく代謝できていないからでしょうか、夜間の頻尿や…

お産が間近に迫った娘と、脚のマッサージをしたり、ハーブティーでティータイムしたりして過ごしています。

通っているハーブ＆アロマ教室で、香りがよく、防虫効果も高いシューキーパーを作りました。高温多湿のこの時季に、特に効果を発揮しそうです。

通っているハーブ＆アロマ教室で、香りのよいリングピローを作りました。本来の用途は、結婚式での指輪交換等のため、指輪をリボンで結んで置いておくものです。

シェル型のクリアソープを作ったので、ご紹介します。

先日、通っているハーブ＆アロマ教室でイースターエッグとしてエッグポマンダーを作ったので、ご紹介します。

通っているハーブ＆アロマ教室でクリアソープを作りました。クリアソープとは、グリセリンを主成分とした石鹸素地で作る透明な石鹸です。クリアソープの素を溶かし、好みの天然色素とエッセンシャルオイルを加えて混ぜ、型に流入れて固めます。作り方をご紹…

大寒を迎え、今日の東京もみぞれ交じりの雨や雪模様でした。年末以来カラカラに乾燥していたので助かりますが、こんな日に外にいると芯から体が冷えてしまいますね。 こんなとき、私はしょうが汁をたらした甘酒がほしくなるところですが、欧米人は温かいスパ…

ハーブ＆アロマの教室で、今月はスパイスの活用について勉強しました。教室で習ったことなので詳細説明はできませんが、概略をご紹介します。

３月のハーブ・アロマ教室で、皮膚や皮膚のタイプに合ったハーブについて勉強した後、オリジナルコスメ（化粧水とパック）を作りました。

２月のハーブ＆アロマ教室で蜜蝋を使ったアロマ軟膏を作ったので、ご紹介します。教室で習ったことなので、詳細の説明は割愛させていただくことをご了解ください。

先月からハーブとアロマのサロンの教室に通い始め、俄然興味が湧いてきてしまいました。たまたま自宅にあるハーブで入浴が楽しめることがわかったので、早速試してみました。

地元の里山にあるハーブとアロマのサロンで、先月から毎月１回のレッスンを受け始めました。このサロン、「おおきな木」をご紹介します。